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1. Sei vorbereitet
  • Denk Dir eine Situation aus, in der ein Mensch belästigt, bedroht oder angegriffen wird (Bsp.: ein farbiges Mädchen wird in der Bahn von zwei glatzköpfigen Männern angepöbelt).
  • Überlege dir, was du in einer solchen Situation fühlen würdest.
  • Überlege dir, was genau du in einer solchen Situation tun würdest.
 
2. Bleib ruhig
  • Konzentriere dich darauf, das zu tun, was du dir vorgenommen hast. Lasse dich nicht ablenken von Gefühlen wie Angst und Ärger.
 
3. Handle sofort
  • Reagiere immer und sofort, warte nicht darauf, dass ein anderer hilft. Je länger du zögerst, desto schwieriger wird es einzugreifen.
 
4.Hole Hilfe
  • In der Bahn: Nimm dein Handy und rufe die Polizei oder ziehe die Notbremse.
  • Im Bus: Alarmiere den Busfahrer
  • Auf der Straße: Schreie laut, wenn Du keinen direkt ansprechen kannst am besten "Feuer!", darauf reagieren dann die meisten.
 
5. Erzeuge Aufmerksamkeit
  • Sprich andere ZuschauerInnen persönlich an.
  • Ziehe sie in Verantwortung: "Sie in der gelben Jacke, würden Sie bitte den Busfahrer rufen?".
  • Sprich laut & fest. Deine Stimme gibt dir Selbstvertrauen und ermutigt andere zum Einschreiten.
 
6. Verunsichere den Täter
  • Schreie laut und schrill. Das geht auch, wenn die Stimme versagt.
 
7. Halte zum Opfer
  • Nimm Blickkontakt zum Opfer auf. Das vermindert seine Angst.
  • Sprich das Opfer direkt an: "Ich helfe Ihnen".
 
8. Wende keine Gewalt an
  • Spiele nicht den Helden und begebe dich nicht in Gefahr.
  • Setze keine Waffen ein, diese führen häufig zur Eskalation.
  • Fasse den Täter niemals an, er kann dann schnell aggressiv werden.
  • Lass dich selbst nicht provozieren, bleibe ruhig.
 
9. Provoziere den Täter nicht
  • Duze den Täter nicht, damit andere nicht denken, du würdest ihn kennen.
  • Starre dem Angreifer nicht direkt in die Augen, das könnte ihn noch aggressiver machen.
  • Kritisiere sein Verhalten, nicht aber seine Person.
 
10. Rufe die Polizei
  • Beobachte genau und merke dir Gesichter, Kleidung und Fluchtweg der Täter.
  • Erstatte Anzeige und melde dich als Zeuge. Hilfreich kann es dabei sein ein Gedächtnisprotokoll des Vorfalls anzufertigen.
 
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